Ikke gi opp målene dine: Tro på bekreftelsens kraft

Folk gir opp så mange mål og drømmer bare fordi noen andre snakket negativt om dem eller deres lidenskaper.

Ikke tro det når noen forteller deg - Nei, du kan ikke gjøre det

Jeg leste det et sted at da vi var 18 år gamle, har vi blitt fortalt 148 000 ganger setninger som:

Nei, du kan ikke gjøre det
Det er veldig vanskelig, tøft eller umulig
Du har ikke ferdigheter eller talenter
Det er ikke verdt innsatsen
Dette vil ikke gi deg lykke

Ikke rart, vi føler oss så redde når vi prøver noe for første gang. Folk gir opp så mange mål og drømmer bare fordi noen andre snakket negativt om dem eller deres lidenskaper.

Ta ansvar for din interne kommunikasjon.

Det er nesten dumt å forvente at andre skal si positive ting for å oppmuntre oss om våre mål, drømmer og lidenskaper. Imidlertid er en ting som er helt i våre hender, å motivere oss til vårt oppdrag. Det vi sier til oss selv om våre mål, avgjør om vi vil iverksette tiltak for å oppnå dem eller gi dem opp ved synet av første fiasko. Vi kan alltid utforme en bekreftelse rundt målene våre og fortsette å gjenta det for oss selv hele dagen. Dette er som å ta en vitaminpille av tillit og positivitet. Over en periode godtar vårt underbevissthet vår bekreftelse, og mange kreative ideer og muligheter begynner å dukke opp i våre liv.

Tre ting å huske mens du oppretter en bekreftelse for deg selv:

1) Hold det kort som et mantra, slik at du kan huske og gjenta det raskt. Ideelt sett bør den være omtrent en setning lang.

2) Ordene som brukes i bekreftelsen, bør ha en følelsesmessig konnotasjon for deg og skal komme rett fra hjertet.

3) Bekreftelsen skal være positiv, og skal ikke inneholde og negative omtaler. Det skal handle om 'det du vil skal skje' og ikke om 'det du ikke vil at skal skje'. For eksempel bør 'jeg vil være rik' brukes i stedet for 'jeg vil ikke være fattig'.

Husk at hvordan du snakker til deg selv gjenspeiler i dine følelser. Følelsene dine skaper din oppførsel og din oppførsel skaper resultatene dine.

Forfatteren er en profesjonell motiverende foredragsholder og den bestselgende forfatteren av 5 bøker som Love Your Momdays and retire young, 60 Keys to Success med NLP og mange andre.

tre med små hvite blomsterklaser