Populære Innlegg
Konstant smerter i kneet? Kjenn forskjellen mellom kondromalasi og slitasjegikt
Kondromalasi og slitasjegikt er to vanlige knesykdommer i India, som kan forårsake smerte regelmessig. Selv om symptomene er nesten like, er aldersgruppen og årsakene forskjellige.
Knesmerter som følger med å poppe lyd kan være skadelig. (Kilde: ThinkstockPhotos) Å leve gjennom konstante kneleddssmerter kan være utfordrende. Kneet fungerer for å tillate bevegelse av beinet og er avgjørende for normal gange. Brusken eller væskene som er fylt mellom leddet hjelper på jevn bevegelse. Kompleksiteten i designet og det faktum at det er en aktiv vektbærende ledd, er faktorer som gjør kneet til et av de mest skadede områdene. Og under skader påvirkes leddbånd, brusk og menisk.
Kondromalasi og slitasjegikt er to vanlige knesykdommer i India, som kan forårsake smerte regelmessig. Selv om symptomene er nesten like, er aldersgruppen og årsaken forskjellig.
dyr funnet i tropisk regnskog
Hva er kondromalasi og slitasjegikt?
Chondromalacia patellae eller løperens kne er en lidelse i brusk, spesielt i leddene og påvirker for det meste kneet. Hvis personen er aktiv på føttene i lang tid eller alltid har vært fysisk aktiv, kan det føre til degenerasjon av brusk.
I mellomtiden er slitasjegikt en degenerativ leddsykdom som forårsaker knesmerter hos aldrende individer. Det oppstår når det er skader i og rundt leddene som kroppen ikke kan reparere fullt ut, men i løperens kne kan tilstanden behandles fullstendig i løpet av seks måneder eller et år. Mens med artrose er det stort sett et livslangt problem som kan reduseres med riktig omsorg, men ikke kan elimineres fullstendig.
I de fleste tilfeller av kondromalasi er smerte det vanlige symptomet som dreier seg i og rundt knehetten. Det skjer vanligvis mens du tar trappene, kneler, setter deg på huk eller aktiviteter med stor påvirkning. Pasienten kan føle følelsen av å sprekke mens han bøyer eller til og med strekker kneet, forklarer Dr. Jayateerth Kulkarni, Orthopedic, Fortis Hospitals.
Risikofaktorene forbundet med artrose er:
* Aldring
* Overdreven vektøkning
* Arvelighet
* Kjønn, som det er vanlig hos indiske kvinner
* Gjentatte belastningsskader
Risikofaktorene knyttet til løperens kne er:
* Flate føtter
* Tidligere skader
* Høye aktivitetsnivåer
Det forårsaker muskelubalanse i og rundt kneet på grunn av degenerasjon av brusk og feiljustering av kneet eller knehetten, bemerker Dr Kulkarni.
Behandling av artrose
* Vekttap
* Trening
* Antiinflammatoriske legemidler
* Støttebøyler og knehette
* Fysisk og ergoterapi
* Kirurgi
Behandling av kondromalasi
* Løperens kne blir alltid behandlet med en protokoll kalt RICE- Rest- Ice Packs- Crepe Bandage and Elevation sammen med riktig medisinering og kosttilskudd.
* Det anbefales å unngå kraftige fysiske øvelser som kan forårsake ubehag i kneet.
bilder av busker planter med navnene deres
* Fysioterapi som ultralydsmassasje og varme pakker bidrar til å dempe smerten.
* Hvis det i det hele tatt ikke er noen lettelse fra de ovennevnte tiltakene, kan pasienten på råd fra legen gjennomgå en operasjon kalt artroskopisk kirurgi, som fjerner den løse og flossede brusk.