Populære Innlegg
Cesarean Awareness Month: 9 tips for raskere restitusjon
Prosedyren varer vanligvis en time. I løpet av de første 24 timene er utfordringene som en mor står overfor - i tillegg til å komme seg etter en større operasjon - å tilpasse seg foreldreskap og amming
Flertallet av keisersnittene utføres under regional anestesi, hvor pasientene er våkne under operasjonen, men ikke kan føle smerten. (Foto: Pixabay) Over hele verden opplever mange kvinner regelmessige C-seksjoner som for de uinnvidde kan virke skremmende. I India økte keisersnittprisen fra 8,5 prosent i 2005 til 17,2 prosent i 2016, og det er observert mye høyere priser i byområdene. Selv om det er en vanlig operasjon, er det fortsatt en større operasjon, sier Dr. Deepthi Ashwin, senior fødselslege og gynekolog, Fortis La Femme Hospital, Richmond Road, Bengaluru.
Hva å forvente?
Hvis du planlegger å gjennomgå en C-seksjon, eller har blitt informert som sådan, deler Dr. Ashwin noen viktige punkter.
* Sikkerheten ved keisersnittet har forbedret seg dramatisk de siste 50 årene.
* Prosedyren varer vanligvis en time. I løpet av de første 24 timene er utfordringene som en mor står overfor - i tillegg til å komme seg etter en større operasjon - å tilpasse seg foreldreskap, amming og de 'godt ment' rådene fra storfamilien, som kan overvelde dem.
* Flertallet av keisersnittene utføres under regional anestesi, hvor pasientene er våkne under operasjonen, men ikke kan føle smerten.
* Pasienter trenger hjelp til å bruke vaskerommet og har vanligvis et innbyggende kateter for å hjelpe dem med å tisse.
hvordan skille furutrær fra hverandre
* Væsker gis i løpet av de første timene etter operasjonen og går sakte til faste stoffer dagen etter. Det er ingen diettbegrensninger for en ammende mor. Det er viktig å konsumere en tilstrekkelig mengde væske (2 til 3 liter).
* Antibiotika gis vanligvis preoperativt og fortsetter om nødvendig postoperativt.
* Det må forventes en viss grad av ubehag og smerte de neste dagene, som legen din kan foreskrive medisiner for.
* Det er viktig å ambulere tidlig for å redusere forekomsten av tromboemboli.
* Vaginal blødning kan vare opptil 6 uker. Det er vanligvis mer de første dagene og avtar gradvis over tid.
* Vanligvis må pasientene bli på sykehuset i 2 til 4 dager etter operasjonen.
Pasienter som har gjennomgått C-seksjon, kan begynne å gå etter 2 uker. Turgåing kan redusere risikoen for blodpropp og også redusere forstoppelse. (Foto: Pixabay) Tips for raskere restitusjon
1. Hvile: Hvil når babyen din sover. De første dagene kan være tøffe å følge med på en 2-timers fôringsplan. Nye foreldre kan lett bli overveldet av antall endringer de må tilpasse seg.
2. Amming: Det er viktig å sitte i en behagelig posisjon før fôring. Ikke bøy deg mens du spiser i et år eller mer, da det kan føre til kronisk ryggsmerter. Bruk en vanlig eller matende pute om nødvendig. Snakk med ammingskonsulenten på sykehuset, slik at de kan forberede deg på utfordringene du kanskje må overvinne.
forskjellige varianter av palmer
3. Ernæring: God ernæring er like viktig i månedene etter fødselen som under graviditet. En diett rik på proteiner er viktig. Forbruk av grønne bladgrønnsaker kan også forbedre melkeproduksjonen. Det er viktig å sørge for at du bruker 2 til 3 liter vann. Dette vil øke brystmelkstilførselen og forhindre forstoppelse.
4. Trening: Pasienter som har gjennomgått en C-seksjon, kan begynne å gå etter 2 uker. Unngå å løfte vekter de første 3 månedene. Turgåing kan redusere risikoen for blodpropp og også redusere forstoppelse. Det vil også forbedre din mentale helse.
5. Helse: Ta smertestillende medisiner etter behov og de som er foreskrevet av legen din. Hvis du trenger å hoste eller nyse, holder du stingene og gjør det. Det kan ta opptil 8 uker før fullstendig helbredelse.
6. Infeksjoner: Hvis du har symptomer som feber - med eller uten frysninger - en brennende følelse når du tisser, tette bryster, intense smerter i stingområdet, bør du kontakte legen din som kan identifisere smittekilden og behandle deg deretter.
7. Psykisk helse: Å føde er en følelsesmessig opplevelse. Noen kvinner kan synes det er vanskelig å gjøre overgangen til foreldreskap, og det kan utløse negative følelser hos dem. Snakk med legen din eller et nært familiemedlem som kan hjelpe deg.
8. Prevensjon: Diskuter med legen din angående prevensjon. Du vil ha litt beskyttelse på grunn av ammende amenoré. Par kan ha sex etter 6 uker eller etter at legen din gir deg det grønne signalet.
sukkulentplanter bilder og navn
9. Langsiktige problemer: Det er veldig viktig å gjøre blæreopplæringsøvelser etter at du har levert, ellers kan det føre til problemer med urininkontinens senere i livet.