Populære Innlegg
Kjendis -kondisjon: Priyanka Chopra gjør 'lockdown -trening' i London; se bilde
Tidligere hadde skuespilleren fortalt hvordan trening med ektemann og treningsentusiast Nick Jonas var en 'feil'
Priyanka Chopra Jonas delte detaljer på Instagram. (Kilde: Priyanka Chopra/Instagram) Eksperter foreslår at man bør trene i 45 minutter til en time daglig for å starte dagen på en sunn måte. Men hvis du har følt deg lat og ikke har tatt deg tid til deg selv, er det på høy tid at du gjør det.
Å vise hvordan kondisjon er en topprioritet for henne selv under lockdown og hennes travle timeplan er skuespiller Priyanka Chopra Jonas som nylig delte en Instagram -historie som hun skrev til Lockdown -treningsøkter. #Sukk
Ta en titt.
lilla blomster som vokser på en vinranke
Priyanka Chopra sykler på en treningssykkel. (Kilde: Priyanka Chopra/Instagram Stories) Skuespilleren, som for tiden er i London, som er låst, kan sees på sykling på en treningssykkel i klippet.
En trenings- eller stillestående sykkel er en god måte å få opp pulsen som hjelper deg med å brenne kroppsfett og styrker bena og underkroppen.
Identifikasjonsbilder av svart valnøtttre
Den beste delen med treningen er at den enkelt kan gjøres hjemme!
Tidligere hadde skuespilleren fortalt hvordan trening med ektemann og treningsentusiast Nick Jonas var en feil.
De Baywatch stjernen forberedte seg på sin nye spionserie, Citadel da hun bestemte seg for å ta Nicks tilbud om å trene side om side for å holde hverandre motiverte. Imidlertid innså hun snart at det ikke samsvarer med treningsnivået hans.
Dette var en av de feilene jeg gjorde der jeg prøvde å konkurrere med Nick, delte hun videre Drew Barrymore Show . Rett i begynnelsen av karantenen svarer han: 'Babe, vi gjør det sammen, det blir som et par.' Jeg var som, 'OK ...'
(Jeg har) aldri gjort det med ham før, og vi starter trene og jeg er helvete konkurransedyktig, så jeg prøver å følge med på 255. knebøy eller noe, og det endte slik (Priyanka satt på ryggen mens han gjorde armhevinger som ble lagt ut av Priyanka på Instagram).
hva er forskjellen mellom en skate og en rokke
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra)
Jeg var som, 'Jeg kan være din vekt, men jeg kan ikke sammenligne deg. Dette er sprøtt!' stjernen lo. Så da bestemte vi oss for å ikke trene sammen - det gikk bare ikke!