Populære Innlegg
Magefett kan øke risikoen for hjertesykdommer: Studie
Personer som bærer magefett rundt midten, har en tendens til å møte høyere risiko for hjertesykdom sammenlignet med mennesker som har mindre fett.
Magefett er det mest skadelige fettet i kroppen din, og det er knyttet til mange sykdommer. (Kilde: Tony Alter/Flickr) Økende magefett også kjent som det skjulte fettet i magen kan føre til forverring av risikofaktorer for hjertesykdom, ifølge en studie.
Studien legger til det økende beviset på at regionale fettforekomster er skadelige og antydet videre at tettheten av magefettet (målt ved CT -skanning) er viktig.
Tidligere studier har vist at mennesker som bærer overflødig magefett rundt midseksjonen har en tendens til å ha større risiko for hjertesykdom sammenlignet med mennesker som har fett andre steder.
Generelt, jo høyere fettinnhold, desto lavere demping eller fetttetthet.
Studien viser at en økning i mengden magefett og et lavere tetthetsfett er forbundet med verre risikofaktorer for hjertesykdom selv etter å ha redegjort for hvor mye vekt som ble oppnådd, sa Caroline Fox, forsker ved National Heart Lung and Blood Institute. forskningsorganisasjon i Maryland.
hvor langt fra hverandre å plante apegress
Fox sa at fetttetthetsresultatene var spesielt sterke.
Måling av fettdensitet er et nytt tiltak som vi fremdeles jobber med å forstå og krever ytterligere undersøkelser. Vi brukte det som et indirekte mål på fettkvaliteten og fant at lavere tall var knyttet til større risiko for hjertesykdom, la Fox til.
Fox og teamet hennes forsøkte å avgjøre om det var en sammenheng mellom anatomiske endringer i magefett både volum (mengde) og tetthet og endringer i et bredt spekter av risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer i løpet av den gjennomsnittlige seksårige studieperioden.
De gjennomgikk CT -skanninger for å vurdere hvor mye magefett som hadde samlet seg, dets beliggenhet og densitet hos 1 106 deltakere hvis gjennomsnittsalder var 45 år og 44 prosent var kvinner.
Både subkutant fettfett, fettet like under huden, som ofte er synlig ‘flab’ eller kjærlighetshåndtak, og visceralt fettfett, fettet inne i bukhulen, ble målt.
I løpet av seks års oppfølgingsperiode hadde deltakerne en 22 prosent økning i fett like under huden og en 45 prosent økning i fett inne i bukhulen i gjennomsnitt.
Generelt var økninger i mengden fett og reduksjoner i fetttetthet korrelert med negative endringer i hjertesykdomsrisikoen. Hvert ekstra kilo fett fra baseline til oppfølging var assosiert med nytt debut høyt blodtrykk, høye triglyserider og metabolsk syndrom.
Selv om økningen i begge typer fett var knyttet til nye og forverrede risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer, var forholdet enda mer uttalt for fett inne i bukhulen sammenlignet med fett like under huden.
I tillegg viste personer med større fettøkning inne i bukhulen betydelige økninger i metabolske risikofaktorer, inkludert høyt blodsukker, høye triglyserider og lavt HDL eller godt kolesterol, uttalte forskerne i avisen publisert i Journal of the American College av kardiologi.
svart og gul larve med hvite pigger