Avhengig av TV? Du kan være deprimert, ensom

Å se på tv-serier som Game Of Thrones eller Breaking Bad er knyttet til depresjon og ensomhet, sier en studie.

Binge-watching TV-serier som Game Of Thrones, Breaking Bad eller Broadchurch er knyttet til depresjon (Kilde: Thinkstock Images)

Binge-watching TV-serier som Game Of Thrones, Breaking Bad eller Broadchurch er knyttet til depresjon og ensomhet, sier en nylig studie.

Folk som lider av dårlig stemning bruker mer tid på å se flere episoder av favorittprogrammet sitt på nettet eller på DVD. Men ved å gjøre det kunne de neglisjere arbeid, relasjoner og til og med familien, rapporterer dailymail.co.uk.

Forskere fra University of Texas i Austin sa at binge-watching ikke lenger skal betraktes som en ufarlig avhengighet, og at folk bør tenke seg om to ganger før de setter seg inn for en lang økt foran TV-en, siden det kan påvirke helsen din.

De studerte 316 mennesker i alderen 18 til 29 år, og spurte hvor ofte de så på TV og hvor ofte de opplevde negative følelser som ensomhet og depresjon.

Teamets fulle resultater vil bli presentert på konferansen til International Communication Association i Puerto Rico i mai.

Imidlertid sa hovedforsker Yoon Hi Sung at funnene burde være en vekker.

Selv om noen argumenterer for at binge-watching er en ufarlig avhengighet, tyder funnene fra vår studie på at binge-watching ikke lenger bør sees på denne måten, sa hun.

Fysisk tretthet og problemer som fedme og andre helseproblemer er relatert til binge-watching, og de er en grunn til bekymring. Når binge-watching blir voldsomt, kan seerne begynne å neglisjere arbeidet sitt og forholdet til andre.

Selv om folk vet at de ikke burde det, har de problemer med å motstå ønsket om å se episoder kontinuerlig, la Sung til.