Aktiv bruk av Facebook, Twitter kan redusere BP, diabetes hos eldre mennesker

Studien fant at deltakere som var aktive på sosiale medier, generelt var mer fornøyd med livet og hadde færre depressive symptomer samt kroniske tilstander som høyt blodtrykk og diabetes.

Det er fordi, sosiale medier -teknologi som e -post, Twitter, Skype har potensial til å dyrke vellykkede relasjoner blant eldre voksne, sa forskerne. (Kilde: Freeimages)

Overrasket over å se besteforeldrene dine få venner på Facebook, chatte på nettet eller bruke direktemeldingstjenester på smarttelefoner?

Hvis ja, ta hjertet, siden hengivenhet til sosiale medier kan redusere ensomhet og kroniske tilstander som høyt blodtrykk og diabetes hos eldre voksne.

Det er fordi, sosiale medier -teknologi som e -post, Twitter, Skype har potensial til å dyrke vellykkede relasjoner blant eldre voksne, sa forskerne.

Hver av koblingene mellom bruk av sosial teknologi og fysisk og psykologisk helse ble formidlet av redusert ensomhet, sa William Chopik, assisterende professor ved Michigan State University, i USA.

forskjellige typer arborvitae trær

Studien fant også at deltakere som var aktive på sosiale medier, generelt var mer fornøyd med livet og hadde færre depressive symptomer samt kroniske tilstander som høyt blodtrykk og diabetes.

Mer enn 95 prosent av de eldre deltakerne i studien sa at de enten var noe eller veldig fornøyd med teknologi, mens 72 prosent sa at de ikke var imot å lære ny teknologi.

Eldre voksne tror at fordelene med sosial teknologi i stor grad oppveier kostnadene og utfordringene ved teknologi, la Chopik til.

Tidligere forskning på teknologibruk over hele levetiden hadde fokusert på det digitale skillet - eller forskjellene mellom yngre og eldre voksne - som tegnet et ganske dystert bilde av eldres evne og motivasjon til å tilpasse seg et teknologisk landskap i endring.

Den nye studien utfordrer imidlertid denne tolkningen.

hvordan ser et eiketre ut

Til tross for oppmerksomheten som det digitale skillet har fått de siste årene, bruker en stor andel eldre voksne teknologi for å opprettholde sine sosiale nettverk og gjøre livet lettere, sa Chopik og la til at det faktisk kan være deler av den eldre befolkningen som bruker teknologi så ofte som yngre voksne.

For studien undersøkte teamet fordelene ved å bruke teknologi for sosial tilkobling blant eldre voksne hos 591 deltakere med en gjennomsnittsalder på 68 år.

Funnene er publisert online i tidsskriftet Cyberpsychology, Behavior and Social Networking.

Artikkelen ovenfor er kun til informasjonsformål og er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Søk alltid veiledning fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell for spørsmål du måtte ha angående din helse eller en medisinsk tilstand.