En superenklet hjemmelaget neseinhalator

Hjemmelaget inhalator: Et enkelt DIY-prosjekt

Uansett hvilken tid på året det er, kan nesene stoppes opp. Enten det er fra bihuleproblemer, allergier eller forkjølelse, kan det være vanskelig å puste. Jeg har brukt neseinhalatorer til disse problemene i det siste, men til nesten $ 5,00 hver, tenkte jeg at jeg skulle prøve å lage mine egne. Det er faktisk så lett at jeg er overrasket over at jeg ikke tenkte på det før!

DIY naturlig neseinhalator for overbelastning

Rekvisita og ingredienser

• ett leppepomade-rør (bruk rensede leppepomaderør eller kjøp nye her)
• matpapir eller annet bomullsmateriale
• saks
• 5 dråper eukalyptus eterisk olje (finn 100% ren organisk eukalyptus EO her)
• spisepinne eller grillspyd

Veibeskrivelse

Skjær stoffet i tynne strimler som er omtrent 3 cm lange og ¼ tomme brede. Spiral 2-3 stykker ned i røret, skyv ned med spisepinnen. Tilsett eterisk olje. Legg mer stoff på toppen, trykk ned. (Jeg la stoffet på bunnen for å få en base for oljen, deretter mer på toppen, slik at den essensielle oljen ikke ville være sterk nok til å brenne bihulene mine.) Capten din inhalator og etikett.

Å bruke

Fjern hetten og pust inn i hvert nesebor. Skift alltid hetten etter bruk. Oppdater DIY-inhalator med noen flere dråper eterisk olje ved behov.

hvordan ser et valnøttblad ut

Ytterligere merknader

Jeg brukte bomullsdatter, men alt bomullsstoff kan brukes. Det kan være lurt å vurdere å bruke et organisk bomullsstoff eller ubleket bomullsdott siden du inhalerer duften fra stoffet. Du trenger kanskje mer hvis du bruker et tynnere stoff som quilting bomull eller muslin. Polyester og poly blandinger unngås best fordi noen essensielle oljer kan smelte svakere plast. (Jeg har ikke hatt noen problemer med at plastleppebalsamrørene smelter.)

Andre gode inhalatorbruk og ideer

Du kan også bruke hjemmelagde inhalatorer til andre bruksområder som hodepine og søvnhjelpemidler. Her er noen ideer:

(Du finner alle essensielle oljer som er nevnt i følgende avsnitt her.)

hodepine

Bruk 5 dråper essensiell olje med peppermynte til hodepine. Peppermynte åpner for nasale passasjer og gir mer oksygen til hjernen, noe som reduserer effekten av noen hodepine.

Sove

Bruk 5 dråper lavendel eterisk olje som et søvnhjelpemiddel. Lavendel beroliger hjernen og kroppen, slik at søvnen kommer mer naturlig enn å bruke medisiner.

trær med små røde bær

Kvalme

Bruk 5-10 dråper ingefær essensiell olje for å lindre symptomer på kvalme.

Desinfeksjonsmiddel fra nesen

Bruk 5 dråper rosmarinolje som nasalt desinfeksjonsmiddel. Essensiell olje av rosmarin er et kraftig bakteriedrepende middel og kan brukes trygt i nesegangene som inhalator.

Avslapning

Bruk 5-10 dråper ylang ylang eterisk olje for å hjelpe deg med å slappe av.

Hormonebalanse

Bruk essensiell olje med sunn salje som hjelp til å balansere hormoner. Det antas at clary salvie vil bidra til å gjenopprette orden til hormonelle system.

Canker Sores in the Nose

Bruk geranium essensiell olje for å hjelpe med å helbrede canker sår i nesegangene. Canker sår og kviser kan komme inn i nesen, og dette vil hjelpe til med å helbrede dem forsiktig.

Betennelse i nesegangene

Bruk 5-10 dråper kamille essensiell olje for å lindre betennelse. Noen ganger kan nesegangene være hovne, og kamille kan bidra til å lindre dette.

Tørr nese

Bruk 5-10 dråper rose eterisk olje for en tørr nese. Rose eterisk olje har egenskaper som kan berolige og myke innsiden av nesen. Dette fungerer veldig bra for når innsiden av nesen er tørr og sprekker, slik at den blir sår.

når feller cottonwood-trær bomull

MERK: Hvis du prøver noen av disse og nesestikkene på innsiden, kan det være for sterkt for deg. Du kan prøve å legge til mer stoff, eller du kan fortynne den essensielle oljen i en liten mengde bæreolje, for eksempel søt mandelolje. Hold deretter fast med bare noen få dråper, for for mye kan lekke ut og komme i vesken eller i lommen.