Populære Innlegg
5 ting du må vite om Ileana D’Cruz ’kamp med kroppsdysmorfisk lidelse
Kjendiser har gang på gang akseptert hvordan de har kjempet med depresjon. Nylig belyste Ileana D'Cruz hennes kamp med kroppsdysmorfisk lidelse. Her er fem ting du må vite om BDD og hvorfor det er avgjørende å håndtere det.
Her er 5 ting du må vite om kroppsdysmorfisk lidelse. (Kilde: File Photo) Bollywood -skuespillerinnen Ileana D’Cruz, som alltid har kommet frem om kampen mot depresjon, åpnet nylig om hvordan hun led ‘kroppsdysmorfi’ i 15 lange år. Body Dysmorphic Disorder (BDD) er en psykologisk tilstand der en person obsessivt fokuserer på en tilsynelatende feil eller mangel i sitt fysiske utseende. De barfi skuespilleren sa at hun tenkte på seg selv som en feil og alltid gledet seg til å bli likt av folk rundt henne. Hun snakket om hvordan hun synes det var vanskelig å være komfortabel med kroppsformen, spesielt etter å ha kommet inn i underholdningsindustrien.
Kjenner du venner eller familiemedlemmer som sliter med kroppsproblemer eller spiseforstyrrelser som bulimi og anoreksi og alltid er i et desperat forsøk på å gå ned i vekt? Annet enn å hjelpe dem med å få tilgang til profesjonell hjelp, er det fem veldig viktige ting du må vite.
*Selv om personen har symptomer på en medisinsk sykdom, kan det fortsatt ikke forklares fullt ut som en fysisk lidelse. Det er i utgangspunktet en overdrivelse av det som sannsynligvis er små defekter i kroppene deres.
*Det obsessive fokuset til personen er så mye at det fører til klinisk betydelig stress eller depresjon hos personen. Dette tvinger på sin side personen til å unngå sosiale sammenkomster og kommunikasjon generelt, ettersom selvtillitnivået synker.
*I følge BDD-stiftelsen er Michael Jackson, Andy Warhol, Franz Kafka, Sylvia Plath og Shirley Manson noen kjente historiefigurer som gikk gjennom psykiske lidelser på grunn av deres forvrengte forståelse av deres fysiske utseende.
*Personer som lider av BDD begynner å be om oppmerksomhet og gyldighet. De føler seg konstant presset og antar at folk ikke finner dem attraktive nok. Denne typen oppførsel gjør det vanskelig for dem å konsentrere seg om det daglige arbeidet og forstyrrer deres vanlige rutine. Studenter som lider av BDD, har for eksempel problemer med å konsentrere seg om studiene og prestasjonene lider.
*Obsessiv og repeterende atferd er en sentral del av BDD. Personer med BDD utvikler kroppsfokusert repeterende atferd som hårtrekk, hudplukking, kinnbitt eller speilkontroll. Dette skjer som svar på de bekymringene de har med sitt utseende.